在贵阳拓展培训中学员注意事项
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一，春天色候不安稳，气温转变较大，在拓展练习中，受训职员应当关注防冷保暖，不妨挑选专门拓展公司送上的装备行李。
二，在拓展练习中的户外活动简易出汗而造成口渴，可是春天色温仍较低，喝冰冷的饮料简易造成肠胃不是，甚而会激励百般急性肠胃病症，因而，应饮用温沸水。
三，关于一冬季不曾参与户外活动以及强烈活动的受训者来说，应当在拓展练习、拓展培训过程中正式起始前做半个小时控制的筹划劳动，如参与专门拓展练习培训师安置的热身小游戏等，以防忽然的强烈活动会造成肌肉拉伤、关头扭伤等。
四，贵阳拓展培训公司讲解，北方春天多风，风中常混杂着百般柳絮、花粉、尘埃以及孢子等简易激励过敏的因子，有过敏史的受训者需做好充分的筹划，可在出门前涂皮肤保湿霜或提早服用抗敏性药物等，以防拓展练习过程中产生过敏。
下一条：贵阳拓展培训的六大特点
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